ডায়াবেটিস আজকাল বাংলাদেশে একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিণত হয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রায় ১ কোটির বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এই রোগের প্রধান বৈশিষ্ট্য হলো রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাওয়া। তাই নিয়মিত ব্লাড শুগার মনিটরিং ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য অপরিহার্য।
গ্লুকোজ মনিটর (Glucose Monitor) বা ব্লাড গ্লুকোজ মিটার হলো এমন একটি ছোট ডিভাইস যা রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা পরীক্ষা করে। এটি ডায়াবেটিক রোগীদের দৈনন্দিন জীবনে স্বাস্থ্য পরিচর্যার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। কিন্তু বাজারে অসংখ্য মডেল, ব্র্যান্ড ও ফিচার থাকায় সঠিক গ্লুকোজ মনিটর নির্বাচন করা অনেক সময় জটিল হয়ে ওঠে।
এই ব্লগে আমরা আলোচনা করব কীভাবে একজন ডায়াবেটিক রোগী বা তারপরিবারের সদস্য সঠিক গ্লুকোজ মনিটর বাছাই করবেন – যা নির্ভুল, সহজে ব্যবহারযোগ্য, বাজেট-বান্ধব এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য পরিচর্যার জন্য উপযোগী হবে। Diabetic meters Medistore এটি সাশ্রয়ী অফার পাওয়া যায়।
গ্লুকোজ মনিটর হলো একটি হোম টেস্টিং ডিভাইস যা রক্তের গ্লুকোজ (শর্করা) মাত্রা পরিমাপ করে। এটি সাধারণত একটি ছোট প্রিকশন ডিভাইস (ল্যান্সেট), টেস্ট স্ট্রিপ এবং একটি ডিজিটাল ডিসপ্লে যুক্ত মিটার নিয়ে গঠিত।
কেন প্রয়োজন
নির্ভুলতা হলো গ্লুকোজ মনিটর নির্বাচনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠি। ISO 15197:2013 স্ট্যান্ডার্ড অনুযায়ী, মিটারটি 95% ক্ষেত্রে ±15 mg/dL (75 mg/dL এর নিচে) বা ±20% (75 mg/dL এর উপরে) নির্ভুল হতে হবে। বাজারে অনেক সস্তা মডেল এই স্ট্যান্ডার্ড মেনে চলে না। তাই বিশ্বস্ত ব্র্যান্ড (Accu-Chek, OneTouch, Contour, FreeStyle) বেছে নিন।
বিশেষ করে বয়স্ক রোগীদের জন্য ডিভাইসটি যেন সহজে ব্যবহারযোগ্য হয়। বিবেচনা করুন:
মিটারের দাম কম হলেও টেস্ট স্ট্রিপ দীর্ঘমেয়াদে বেশি খরচ হতে পারে। বাংলাদেশে কিছু ব্র্যান্ডের স্ট্রিপ সহজলভ্য নাও হতে পারে। তাই প্রথমে নিশ্চিত হোন যে স্ট্রিপগুলো আপনার এলাকায় পাওয়া যায় এবং দাম আপনার বাজেটের মধ্যে।
ভালো মিটারে 300+ রিডিং স্টোর করার ক্ষমতা থাকে। কিছু মডেল গড় শুগার লেভেল (7/14/30 দিনের), ট্রেন্ড অ্যারো, এমনকি মোবাইল অ্যাপে ডেটা সিঙ্ক করার সুবিধা দেয়। এটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শের সময় খুব কাজে লাগে।
যদি আপনি প্রায়শই ভ্রমণ করেন, তাহলে কমপ্যাক্ট ও লং-লাস্টিং ব্যাটারি সম্পন্ন মডেল বেছে নিন। কিছু মিটারে CR2032 বা AAA ব্যাটারি ব্যবহার করা হয় – যা সহজে পাওয়া যায়।
যদি আপনি টাইপ 1 ডায়াবেটিক হন বা ইনসুলিন নির্ভরশীল টাইপ 2 রোগী হন, তাহলে Continuous Glucose Monitor (CGM) বা FreeStyle Libre-এর মতো ফ্ল্যাশ মনিটরিং সিস্টেম বিবেচনা করুন। এগুলো প্রতিদিন অনেকবার ফিঙ্গার প্রিক ছাড়াই শুগার লেভেল দেখায়। তবে এগুলো বেশ ব্যয়বহুল এবং বাংলাদেশে এখনও সীমিত উপলব্ধ। Diabetic meters Medistore এটি সাশ্রয়ী অফার পাওয়া যায়।
টিপ: প্রতিদিন একই সময়ে (যেমন সকালে খালি পেটে, খাওয়ার 2 ঘণ্টা পর) টেস্ট করুন তুলনামূলক ডেটা পেতে।
| ট্রেডিশানাল মিটার | CGM | |
|---|---|---|
| দাম | 1, 500 – 4, 000 টাকা | 10, 000 – 25, 000 টাকা |
| রক্ত প্রয়োজন | প্রতিবার প্রয়োজন | না (সেন্সর ত্বকে লাগানো) |
| রিডিং ফ্রিকোয়েন্সি | ম্যানুয়াল | প্রতি 5–15 মিনিট |
| ডেটা ট্রেন্ড | সীমিত | রিয়েল-টাইম গ্রাফ |
| উপযোগিতা | টাইপ 2 ডায়াবেটিক | টাইপ 1 / ইনসুলিন নির্ভরশীল |
CGM আদর্শ হলেও বাজেট ও উপলব্ধতা বিবেচনা করে সিদ্ধান্ত নিন।
Q1. গ্লুকোজ মনিটর কি হাসপাতালের ল্যাব রিপোর্টের মতো নির্ভুল হয়?
A: হোম মিটারগুলো 95–98% নির্ভুল, কিন্তু ল্যাবের ভেনাস ব্লাড টেস্টের সাথে সামান্য পার্থক্য থাকতে পারে। তবে ISO স্ট্যান্ডার্ড মেনে চললে ক্লিনিক্যালি গ্রহণযোগ্য।
Q2. কোন সময়ে ব্লাড শুগার চেক করা উচিত?
A: সাধারণত সকালে খালি পেটে (Fasting), খাওয়ার 2 ঘণ্টা পর (Postprandial), এবং ঘুমানোর আগে। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী টেস্ট করুন।
Q3. একই মিটারে অন্য ব্র্যান্ডের স্ট্রিপ ব্যবহার করা যাবে কি?
A: না। প্রতিটি মিটার শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের স্ট্রিপের সাথে কাজ করে। অন্য স্ট্রিপ ব্যবহারে ভুল রিডিং আসতে পারে।
Q4. গ্লুকোজ মনিটর কি ইনসুরেন্স কভার করে?
A: বাংলাদেশে সাধারণত না, তবে কিছু প্রাইভেট হেলথ ইনস্যুরেন্স প্ল্যানে ডায়াবেটিক ডিভাইসের জন্য রিম্বার্সমেন্ট থাকতে পারে।
Q5. মিটারটি কতদিন চলবে?
A: ভালো মানের মিটার 5–10 বছর চলে। তবে স্ট্রিপ ও ব্যাটারি নিয়মিত পরিবর্তন করতে হবে।
ডায়াবেটিস একটি জীবনব্যাপী রোগ, কিন্তু সঠিক পরিচর্যা ও নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে স্বাভাবিক জীবনযাপন সম্ভব। গ্লুকোজ মনিটর হলো সেই হাতিয়ার যা আপনাকে শুগার লেভেলের উপর নজরদারি রাখতে সাহায্য করবে।
সঠিক মিটার বাছাইয়ের সময় শুধু দাম নয়, নির্ভুলতা, ব্যবহারের সহজতা, স্ট্রিপের উপলব্ধতা এবং দীর্ঘমেয়াদী সুবিধা বিবেচনা করুন। প্রয়োজনে আপনার ডায়াবেটোলজিস্ট বা ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নিন। Diabetic meters Medistore এটি সাশ্রয়ী অফার পাওয়া যায়।
মনে রাখবেন: “যা পরিমাপ করা যায়, তাই পরিচালনা করা যায়। ” আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতে – সঠিক গ্লুকোজ মনিটর দিয়ে সেই দায়িত্ব নিন আজই।
আমি মেডিস্টোর বিডি। বিশ্বের সর্ববৃহৎ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তির সৌশল নেটওয়ার্ক - টেকটিউনস এ আমি 2 মাস 3 সপ্তাহ যাবৎ যুক্ত আছি। টেকটিউনস আমি এ পর্যন্ত 28 টি টিউন ও 0 টি টিউমেন্ট করেছি। টেকটিউনসে আমার 1 ফলোয়ার আছে এবং আমি টেকটিউনসে 2 টিউনারকে ফলো করি।
medistorebd providing to you all kind of Healthcare, Baby Care, Medical, Surgical, Diagnostic, First Aid and beauty care product all over in Bangladesh
আপনার পণ্য ও সেবার ডিজিটাল মার্কেটিং করুন টেকটিউনসের সুবিশাল ৫ কোটি এর সৌশল নেটওয়ার্কে।
Techtunes ADs এর মাধ্যমে টেকটিউনসে ডিজিটাল মার্কেটিং করুন ১০ ধরনের এডভার্টাইজমেন্ট অপশনের মাধ্যমে। দারুন Competitive প্রাইজে আপনার পণ্য, সেবা ও ব্র্যান্ডের বিজ্ঞাপণ দিন আর পান ৩০০% এর ও বেশি রেসপন্স।
টেকটিউনসে বিজ্ঞাপণ দিতে ক্লিক করুন।
সুলভ মূল্যের অসংখ্য এডভার্টাইজমেন্ট প্যাক থেকে বেছে নিন আপনারটি। আপনার পছন্দমত USD কারেন্সিতে পেপাল, ক্রেডিডকার্ড এর মাধ্যমে অথবা BDT কারেন্সিতে বিকাশ, নগদ, উপায়, রকেট, ব্যাংক ট্রান্সফার এর মাধ্যমে মাত্র একক্লিকে Techtunes AD এর এডভার্টাইজমেন্ট কিনতে ক্লিক করুন Techtunes Buy.
আপনার এই টিউনটি ‘টেকটিউনস স্পন্সরড টিউন’ হিসেবে প্রোমট করুন টেকটিউনস এর সুবিশাল ৫ কোটি+ কমিউনিটিতে এবং ৩০০% এরও বেশি রেসপন্স পান। টেকটিউনস স্পন্সরড টিউন কিনতে ক্লিক করুন এখানে।