আসাসালামু আলাইকুম। আশাকরি সবাই ভালো আছেন। বর্তমানে প্রায় সবাই মোবাইল ফোন ব্যাবহার করে থাকেন। অসতর্ক ভাবে মোবাইল ফোন ব্যাবহারের ফলে নানা ধরনের ক্ষতি হতে পারে। আপনাদের মধ্যে তুলে ধরছি মোবাইল ফোন ব্যাবহারের কিছু সতর্কতা।

১. বাম কানে ফোন রিসিভ করুন।
২. ব্যাটারীর চার্জ যখন এক পয়েন্ট বা কম তখন মোবাইল ব্যাবহার খুবই বিপদজনক। তখন রেডিয়েশন ১০০০গুন বেড়ে যায়।
৩. ব্যাটারী চার্জে দিয়ে ফোনে কথা বলবেন না এটি বিপদজনক।
৪. কখনই ফোন বালিশের নিচে রেখে ঘুমাবেন না, এর ফলে রেডিয়েশন সরাসরি মস্তিষ্কে যায়। যা মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে।
৫. সম্ভব হলে ফোন বন্ধ করে বা এয়ারপ্লেন মোডে দিয়ে ঘুমাবেন।
৬. সাবধান গাড়ি বা বাইক চালিয়ে ফোনে কথা বলবেন না, আপনার হয়ত ক্ষতি কম হবে দুর্ঘটনায় কিন্তু ঐ পথচারী কেন আপনার জন্য ভুক্তভোগী হবে।
৭. মোবাইল বা স্মার্টফোন ব্যাবহারে সতর্ক থাকুন একটানা অনেক্ষন নেশার মত ব্যাবহারের ফলে বিভিন্ন মানসিক সমস্যা বা ডিপ্রেশনজনিত জটিলতা হতে পারে। তাছাড়া বেশি আসক্ত হয়ে গেলে দেখবেন আপনার আশেপাশের মানুষ আপনার থেকে দূরে সরে যাচ্ছে।

স্বাভাবিকভাবেই আমরা যারা প্রযুক্তিমনা মানুষ তাদের সামাজিক যোগাযোগটা অনেকটাই ইন্টারনেট নির্ভর হয়ে গেছে। যদি ও জিনিসটা ভাল কিন্তু আপনি একটু সতর্ক থাকুন যেন আপনার মা, বাবা, পরিবারের বা আপনার বাস্তবজগতের মানুষের সাথে যেন দূরত্ব সৃষ্টি না হয়। ধন্যবাদ।

দৃষ্টি আকর্ষণঃ  উক্ত পোস্টটি পূর্ব  প্রকাশিত হয়েছে উন্মুক্ত.com ব্লগে।

🙂